아직 목표를 이루지 못했고, 해야 하고, 하고 싶은 것들이 많아서 스스로도 건강을 챙기게 됩니다. 죽을 때 죽더라도 최대한 건강하게 오래살고 싶지, 골골대며 수명을 연장하고 싶지 않습니다. 그런 이유로 운동과 스트레스 관리를 잘 해야하겠지요. 현대인들은 건강식품의 도움을 받기도 합니다. 자연의 힘을 빌리는 것입니다. 자연의 동식물에서 수많은 발명품과 효능 성분이 탄생합니다. 곤충섭취는 '세상에 이런일이', '정글생존' 이런 TV에서나 보아온 것입니다. 곤충은 미래의 식량자원이기도 하며, 잘 가공되면 먹기에 어렵지 않습니다. 메뚜기도 구워서 잘 먹었으니까요. 번데기도 맛나니까요~ 제일 먹기 편한 방법은 아무래도 '환'형태로 판단됩니다. 약처럼 물과 함께 그냥 삼키는 것이지요. 식품의약품안전처..
